肩が軽いです。 先週、100球もサーブを練習し、一昨日も調子をこいてまたサーブの練習をしてしまったのに、です。 サーブを打つときは両肩と肘を一直線に、そして、肘の位置は肩より上に！手首で角度をつけて！ というアドバイスをよく耳にします。
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